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如何有效的预防扁桃体发炎
小孩子扁桃体发炎，是一件令许多家长头疼不已的事情。扁桃体虽小，若是发起炎来，却能使人高烧不退，咽喉肿痛。那么，在平常生活中以及扁桃体术后我们应如何有效的预防呢？让我们随耳鼻喉专家一起来了解一下。
1、注意环境：目前正值春夏交换季节，孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此，要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通，温度18-22摄氏度为宜，相对湿度在45%-55%。
2、养成良好的生活习惯：家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而导致扁桃体发炎。
扁桃体术后预防如下：
1、手术后不要将“唾液”咽下，随时吐出，以便医生观察出血情况。若仅为血丝，则属于正常现象。
2、术后当天尽量少说话，以后可尽量说话，以减少扁桃体窝瘢痕粘连。
3、术后尽量避免用力咳嗽、咳痰、打喷嚏等，以防震动创面，导致出血。
4、术后两天内进流质食物，一个星期内吃半流质食物；术后不要怕痛而拒绝进食，应积极进食以促进愈合。
以上内容是耳鼻喉专家为大家介绍的“如何有效的预防扁桃体发炎”，在预防的同时当扁桃体炎发生时，应第一时间到耳鼻喉专科医院去进行检查并治疗，以免耽误病情，错过最佳的治疗时间，给自己的身体健康带来危害。
