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有了瑞贝可让你远离脱发烦恼
“聪明绝顶”是人们对秃顶的一种诙谐的说法，有一些男性在中年之后，不可避免地出现发际后移，而且年纪越大越明显。那么，“聪明绝顶”缘何更钟情于男人呢？该如何告别这种“秃顶”式脱发的烦恼呢？by tcwechat
如何远离秃顶，以下三个生活小细节可要注意了…
1、不要抽烟酗酒
抽烟酗酒已经被认为是引起脱发的危险因素之一。作为一名男性，如果想很好的预防脱发秃顶就应该注意远离烟酒，注意不要抽烟酗酒。
2、正确的清洗头发
在洗头发时应用温水把头发打湿，然后放上适量的瑞贝可蔓浓乌发育发液揉出泡沫之后在涂抹在头发上，然后对头发进行按摩，并且要把毛囊上面的污垢清洁掉，这样毛囊畅通了，脱发的情况也就不会产生了，而且清洗完头发之后应选择自然风干的方式，这样不会给头发造成伤害。
3、注意放松心态，减轻压力
男人脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。存在男性脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。
4、应当合理饮食
男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
瑞贝可小编小结：在生活中如果想甩去秃顶的话，那么我们一定要选择适合自己的健发产品，小编推荐瑞贝可洗发护发产品；另外我们如果想检查自己的身体情况，一定要去相关的检测部门去检测，另外保持良好的心情，适当的锻炼也是护发的一个要点哦！